Oamenii de știință cred că ședința cu spatele drept este dăunător sănătății
Video: Care este stilul de viață sedentar dăunătoare
rapoarte de BBC ca cercetatorii australieni de la Universitatea din Queensland cred că să frâneze în timp ce stau într-o poziție verticală, nu este necesară, astfel că nu este ușor să accepte această poziție și să fie în ea pentru o lungă perioadă de timp.Acesta a fost întotdeauna că pune presiune asupra discurilor vertebrale va fi cea mai mică, păstrând în spate în timp ce stau în picioare drept. Dar, oamenii de știință au subliniat că dovezile științifice concludente că nu există încă nici. Studiul a fost realizat Specialiștii în care 10 voluntari propus pentru a simula diferite poziții atunci când este așezat. Simultan aparat special a fost măsurat unghiul de înclinare a spătarului fiecărui subiect. Experimentele au arătat că participanții nu au putut, fără asistență din greva o postură, care a fost considerată până în acel moment, idealul, care este, poziție în care coloanei vertebrale este îndoit de jos a spatelui. Conform rezultatelor unui alt studiu, a devenit clar faptul că discurile vertebrale nu suferă de scaun.
Ce postură cel mai confortabil pentru a sta, experții continuă să caute, și ei cred, de asemenea, că în cazul în care scaunul ar avea un efect negativ asupra coloanei vertebrale, atunci oamenii nu ar fi stat atât de mult timp.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cafeaua creste riscul de infertilitate la femei in cantitati mari
- Soda este plină de boli cardiovasculare copii
- Grup regulat de mers pe jos previne atacurile de cord, accidente vasculare cerebrale si depresie
- Sederea prelungita este asociat cu cancer ovarian
- Lipsa cronică de somn duce la obezitate
- Sportul este dăunător pentru sănătate?
- Oamenii de stiinta recomanda lucrătorii de birou să lucreze în picioare
- Fumătorii risc de psoriazis este crescut în mod semnificativ
- Cafea grecească poate fi cheia pentru longevitate
- Pământul în cele mai vechi timpuri a fost locuit de nativii din Marte
- Stimulatori electrice pentru pacienti paralizat
- Durerea de artrita poate fi redusa, care afecteaza chimia creierului
- Mersul pe jos 5 minute la fiecare oră, pentru a proteja împotriva efectelor ședinței
- Lipsa de somn - este riscul de raceli
- „Owls“ mai rău exercițiu dat
- Sederea prelungita duce la boli cronice
- Gândiți-vă la picioarele tale: mese pentru picioare îmbunătățește gândirea
- Un alt stil de viață sedentar pericol
- Plimbare prin parc este bun pentru sănătate
- Multe femei de-a lungul anilor, somn mai rău
- Stând fața televizorului duce la moarte timpurie