Copilul mănâncă ceea ce are nevoie

Dacă va îndeplini sarcinile într-o parte a mijlocului de alimentare, copilul va avea. Copil știe cât de mult produsele alimentare de care are nevoie, iar această cunoaștere nu-l lăsați pe tot drumul de creștere. Sub rezerva disponibilității de mese și gustări regulate și previzibile, el va veni la masa de foame, și atenția la produsele alimentare nu va dispărea până când acesta este plin. Mancatul la fel de mult ca tine, copilul se va opri, pentru că el știe ce se află înainte va fi chiar și alte mese cu gustări. Numărul copii consumate depinde de activitatea și viteza de creștere a acesteia. Copilul va mânca cantitatea de alimente pe care trebuie să fie corpul său.
„Dieta regulată și variată va permite prescolarii sa aiba o dieta completa. Dacă de fiecare dată când setați pe masă o varietate de alimente, după un anumit timp copilul va învăța să fie fericit pentru a lua o varietate de alimente care satisface toate nevoile sale. Datorită experimenta cu noi alimente pentru copii dobândește abilitățile el ar avea nevoie de mai târziu în viață: dorința de a învăța să-i placă un aliment nou.
Copilul va învăța să se comporte la masă. În cazul în care mesele de familie să aibă loc într-o atmosferă prietenoasă, dacă faci posedă maniere decente, acesta va fi un companion plăcut după cină, și după un timp totul devine tot mai evident comportament alimentar pozitiv. Preșcolarii cu adevărat fericit realizarile sale, ei încânte într-un adult să se comporte într-un restaurant sau acasă cu prietenii.
Fraza cheie aici - „după un timp.“ Clara Davis, efectuarea faimosul său experiment a constatat că, atunci când copiii mici oferă o dietă variată și nutritive, ei aleg ei înșiși și dieta complet va fi bine dezvoltate. Davis a petrecut un alt experiment. Nu este mai puțin important, dar nu la fel de bine cunoscut. Cercetătorul a studiat temperamentul copiilor, reacția copiilor la un nou alimente, atitudinea lor față de alimente, în general, și a remarcat modul în care atitudinea copiilor la produsele alimentare schimbat in timp. Ea a împărțit copiii în trei grupuri: entuziaști, baterie stabilă, adică, copii, acumula experiență nouă în mod constant și, treptat, și pererostki3. Am adus pe copiii din toate cele trei grupuri. Curtis a fost un entuziast. El a devenit interesat de noua atitudine față de alimente și dispuși să-l încerce, chiar și copii mici. Îmi place noul aliment Curtis a învățat repede. Cu toate acestea, după cum am spus, era imposibil să încerce să stimuleze noi, în cazul în care se decide că nu ar face. Băiatul a ales drumul, și nimeni nu a fost lăsat să-l împinge! Lucas a dovedit baterie rezistentă. El a fost sceptic cu privire la produsele alimentare ciudat, dar din cauza stimulul mici a fost de acord să încerce un nou fel de mâncare și de a face-o din nou și din nou, până când noul aliment nu începe să-i placă. Kerstin aparținea grupului de supra-vârstă. În școala elementară, ea a fost un set foarte limitat de feluri de mâncare, și nici o forță din lume nu a putut să o fac să atingă legumele. Cu toate acestea, Davis și a avertizat în ultimii ani de fată școală primară părea să realizeze cât de mulți au pierdut, și a început să facă eforturi pentru a învăța să iubească alte produse. legume ii place acum.
În cazul în care copilul dumneavoastră se aplică cresc prea mult, nimic nu te poate face aici. Copilul nu poate fi forțat să mănânce alimente pe care el nu-i place. Încercările de a opera de putere, tactici răsfăț și bucătar pentru a bate până copilul tău va numai rău - el va pierde pentru totdeauna posibilitatea de a învăța să-i placă un aliment nou.

Video: Iată cum să se hrănească copilul. tată minte