Crampe musculare: cauze, tratament, simptome, semne, prevenirea

crampe musculare: cauze, tratament, simptome, semne, prevenirea

Crampele de multe ori apar la persoanele sanatoase, uneori singur, dar cel mai adesea în timpul exercițiului sau după sau în timpul nopții (inclusiv timpul somnului).

Video: sistem musculo-scheletice. Articulațiilor. calciu

Crampele în mușchii picioarelor implică, de obicei, de mușchi de vițel și să conducă la flexie plantară a piciorului și degetele de la picioare.

Imită spasmele musculare sunt alte boli.

  • spasme musculare pot apărea în distonie, dar în acest caz, simptomele sunt mai persistente, recurente și afectează alte mușchi decât cu crampe mușchii picioarelor (de exemplu, mușchii gâtului, brațelor, feței și toracelui).
  • spasme musculare sunt observate în tetanie, dar în acest caz, crampe sunt de obicei mai persistente (de multe ori cu crize puternice recurente), dezvoltat pe ambele părți și răspândirea prolix. Cu toate acestea, pot fi izolați și spasme karpopedalnye.
  • Ischemia musculară în timpul antrenamentelor la pacienții cu boală arterială periferică (claudicație intermitentă) poate provoca dureri în mușchii piciorului inferior, dar acest simptom este cauzat de alimentarea cu sange insuficient pentru a mușchilor și contracția musculară în timp ce absent.
  • crampe Phantom se simt spasme musculare în absența unei reduceri adevărate sau ischemie.

Cauzele spasm muscular

Cele mai frecvente cauze de spasme musculare sunt următoarele:

  • mușchii benigne ale picioarelor crampe (spasme musculare in absenta unei boli, care pot fi lor prichinoy- apar de obicei în timpul nopții);
  • spasme musculare asociate cu activitatea fizică (crampele care apar în timpul sau imediat după exercițiu).

În ciuda faptului că aproape toată lumea a experimentat vreodată spasme musculare, unii factori cresc riscul de dezvoltare și de severitate. Acești factori includ deshidratarea, anomaliile electrolitice (adică scad nivelul de potasiu sau magneziu), boli neurologice sau tulburări metabolice, precum și utilizarea de droguri. Adesea, un factor care contribuie la dezvoltarea de spasm muscular, mușchii picioarelor de etanșare din cauza lipsei de activitate întindere, fizică scăzută sau, în unele cazuri, atunci când o umflătură pe termen lung a extremităților inferioare.

Un studiu cu spasm muscular

Studiul ar trebui să se concentreze pe încercarea de a identifica cauza unor boli care pot fi tratate. In multe cazuri, boala care este cauza de crampe, a fost diagnosticată sau este însoțită de alte simptome, mai importante decât spasme musculare

istorie

morbi Anamneza trebuie să includă o descriere spasme, informații cu privire la durata lor, frecvența de apariție, factori de localizare declanșatori aspectul lor, și simptomele asociate. Simptomele care pot fi asociate cu boli neurologice sau musculare pot include rigiditate musculară, pareze, durere și sensibilitate tulburări. Factorii Înregistrate care pot duce la deshidratare, tulburări electrolitice sau perturbarea echilibrului apei (de exemplu, vărsături, diaree, supraîncărcări și transpirație excesivă, dializa recent, utilizarea de diuretice, sarcina).

a organelor și sistemelor de informații ar trebui să vizeze identificarea posibilelor cauze, inclusiv amenoree sau tulburări menstruale (spasme musculare la nivelul picioarelor asociate cu sarcina), intoleranta la rece cu creșterea greutății corporale și modificări ale pielii (hipotiroidismul), pareza (boli neurologice) și durere sau desensibilizare (neuropatie, radiculopatie sau nervilor periferici).

boli migrate pot include orice boală, care duce la dezvoltarea de crampe musculare. Adunați informații detaliate cu privire la tratamentul anterior și consumul de alcool.

control medical

La examenul fizic, starea pielii este evaluată, inclusiv semnele de alcoolism, sub formă de pastă sau pierderea părului, sprâncene (care poate indica hipotiroidism), precum și modificări ale umidității și turgescență pielii. Acesta a efectuat o examinare neurologică, inclusiv evaluarea reflexelor tendinoase. Este necesar să se evalueze ritmul cardiac și presiunea arterială măsurată în toate membrele. puls slab sau o valoare de raport mic BP măsurat la glezna pe picior afectat și sânge presiunea măsurată la nivelul umărului, poate indica prezența ischemiei.

semne de avertizare



Noi ar trebui să acorde o atenție deosebită următoarelor modificări:

  • spasme în mușchii brațelor sau a trunchiului;
  • îmbunătățirea reflexe;
  • slăbiciune musculară;
  • fasciculatiile;
  • alcoolism;
  • hipovolemia;
  • durere sau sensibilitate a scăzut în zona de inervare a plexului nervului periferic sau rădăcină.

Interpretarea rezultatelor sondajului

spasm muscular local poate fi suspectat benigne spasme musculare ale picioarelor Crampe asociate cu activitatea fizica, boli ale sistemului nervos periferic sau un stadiu incipient al bolii degenerative, in care prejudiciul poate fi asimetric, de exemplu, o boala neuronului motor. reflexele inconsistente reduse pot indica neuropatie periferică, plexopatie sau radiculopatia.

Video: ARTROZ.Simptomy, tratamentul, prevenirea

Pacienții cu spasme musculare difuze (în special în tremoropodobnyh reduceri) creșterea sistemului de reflexe permite suspectate cauze (de exemplu, hipocalcemie, în unele cazuri - alcoolism, boala neuronului motor sau consum de droguri), cu toate că reflexele tendinoase pot influența utilizarea de medicamente. Difuz reflexe reduse pot indica hipotiroidism sau, în unele cazuri, apar în alcoolism, dar poate să apară în condiții normale, în special la vârstnici.

Absența anomaliilor privind examinarea și istoricul datelor medicale relevante pot fi suspectate de crampe musculare idiopatice la nivelul picioarelor sau crampe musculare asociate cu exercitii fizice.

Alte metode de cercetare

Suplimentare de cercetare se desfășoară în prezența anomaliilor la o examinare.

Tratamentul de spasme musculare

  • Exerciții pentru a întinde mușchii.
  • Tratamentul bolilor însoțite de spasme, în cazul detectării acestora.

Odată cu dezvoltarea de spasm al mușchilor stretch afectat de multe ori ameliorează spasme. De exemplu, atunci când pacientul shin musculare spasm stivuiește degetele înmuia și în sus (dorsifleksiya) cu mâna.

Prevenirea spasm muscular

Măsuri de prevenire a crampe includ:

  • nu exercite imediat dupa masa;
  • completați cu atenție exercițiile pentru a întinde mușchii înainte de exercitarea sau la culcare;
  • bea multe lichide (conținând în special potasiu), după exercițiu;
  • să nu folosească stimulente (cum ar fi cofeina, nicotina, efedrina, pseudoefedrina).

Exerciții pentru a întinde mușchii pentru funcționare sunt cele mai eficiente. Este necesar să se ia o poziție într-o fandare, un picior întins înainte și îndoit din genunchi, celălalt este în spate și îndreptat. Pentru a menține un echilibru între mâinile tale să se rezema de perete. Ambele tocuri sunt pe podea. Este necesar să se aplece genunchiul din față până atunci, până când apare suprafața din spate a celuilalt tulpina musculare sentiment picior. Cu cât mai mare distanța dintre picioare și mai îndoit la piciorul din fata genunchiului, mai tensiunii musculare. Muschii se întind timp de 30 de secunde si repeta exercitiul de 5 ori. Apoi se realizează o serie de stretching pentru a doua etapă.

Cele mai multe dintre medicamentele care sunt prescrise frecvent pentru tratamentul spasmelor profilaxia (de exemplu, suplimente, chinină, magneziu, benzodiazepine care contin calciu), nu sunt recomandate. În general, aceste medicamente sunt ineficiente. Eficiența chinina a fost demonstrată în mai multe studii, dar de obicei nu este utilizat în legătură cu dezvoltarea de efecte secundare grave, ocazional (de exemplu, aritmii, trombocitopenie, purpură trombocitopenică și sindromul hemolitic uremic, reacție alergică severă). Uneori mexiletine este eficientă, dar nu sunt instalate, atunci când utilizarea sa este în valoare de riscul reacțiilor adverse, care includ greață, vărsături, arsuri la stomac, amețeli, și tremor.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Fascia a piciorului, fascii pedis, este o continuare directă a Tinea fasciei. Pe partea dorsală a…Fascia a piciorului, fascii pedis, este o continuare directă a Tinea fasciei. Pe partea dorsală a…
Sănătate Enciclopedia, boli, medicamente, medic, farmacie, infecție, rezumate, sex, ginecologie,…Sănătate Enciclopedia, boli, medicamente, medic, farmacie, infecție, rezumate, sex, ginecologie,…
Pectorali, mm. Thoracis, împărțite în două grupe: superficiale (referitoare la centura de la…Pectorali, mm. Thoracis, împărțite în două grupe: superficiale (referitoare la centura de la…
Crampe musculare, cauze, tratamentCrampe musculare, cauze, tratament
Caracteristicile anatomice și fiziologice ale mușchilor picioruluiCaracteristicile anatomice și fiziologice ale mușchilor piciorului
Hipoparatiroidism (tetanie) o boală caracterizată printr-o scădere a funcției glandei paratiroide,…Hipoparatiroidism (tetanie) o boală caracterizată printr-o scădere a funcției glandei paratiroide,…
De formare în timpul sarcinii auditivaDe formare în timpul sarcinii auditiva
Distonie: simptome, tratament, cauze, simptome, diagnostic, prevenireDistonie: simptome, tratament, cauze, simptome, diagnostic, prevenire
Tabloul clinic al crizei hipocalcemicaTabloul clinic al crizei hipocalcemica
Sănătate Enciclopedia, boli, medicamente, medic, farmacie, infecție, rezumate, sex, ginecologie,…Sănătate Enciclopedia, boli, medicamente, medic, farmacie, infecție, rezumate, sex, ginecologie,…
» » » Crampe musculare: cauze, tratament, simptome, semne, prevenirea
© 2021 GurusHealthInfo.com