Copii și mese de reglementare: studiu

Video: Natalia Taran Institutul de Cercetare de Nutriție. Copiii au nevoie de vitamine

Copii și mese de reglementare: studiu

Video: Natalia Taran-doctor-medic pediatru de la Institutul de Nutritie Pentru Copii vitamine sunt esentiale!

Copiii știu cât de mult au nevoie să mănânce, și de la naștere sunt reglatori excelente ale aportului său nutrițional.

Video: Sănătatea și alimentația corectă a copiilor



Sam Fomon terapeut de la Universitatea din Iowa a arătat că, în cazul copiilor sub vârsta de 6 săptămâni după oferta este prea gros, sau, dimpotrivă, formula pentru sugari prea lichid, în primul caz, ei vor mânca mai puțin, iar al doilea mai mult. Cu toate acestea, dezvoltarea lor va avea aceeași consistentă. Houston antropolog Linda Adair monitoriza îndeaproape ingestia de alimente un pic băiat care a fost hrănit la cerere. Experimentul a început atunci când copilul împlinește o saptamana (el a fost hrănit cu formula de lapte), și sa încheiat în primele 9 luni de alimente solide. Ea a constatat că el ar putea mânca, uneori, de trei ori mai mult cu formula de lapte decât în ​​zilele obișnuite, și în timp ce consumul a fost mai mic de 90% din alți copii, el a dezvoltat succesiv, și greutatea și dimensiunea sa a fost medie. Când băiatul a mers la alimente solide, el a început să mănânce mai puțin amestec de lapte și continuă să fie un guvernator excelent.
Pentru a face fata bine cu reglementarea produselor alimentare, de la naștere, copiii au nevoie de asistenta medicala de calificare, atunci când părinții reacționează rapid la circumstanțele în schimbare. Edinburgh (Scoția), experimentul a fost realizat cu copii normali la termen. Rezultatele au aratat ca parintii ai caror copii au fost hrăniți cu biberonul, hrănirea au fost mai active, iar copiii lor nu mai rău decât copiii mamelor care alăptează, care special Activitatea nu a prezentat. Copiii care au fost hrăniți la fel, nici o formulă de lapte materie sau laptele matern este bine dezvoltat și a fost diferită unul față de celălalt. La copiii cu un diagnostic de „intarzieri de dezvoltare“, în cele mai multe cazuri, rădăcina problemei este perturbarea relațiilor de hrănire. Clinicienii Spitalul din Buffalo, New York, a constatat ca jumatate din toti copiii spitalizati cu intarzieri de dezvoltare, au probleme nutritionale - de la lipsa de sprijin pentru hrana de control excesiv. Copilul mănâncă în mod normal și se dezvoltă numai dacă părinții îi oferă sprijin în abordarea provocărilor de dezvoltare. Lucrul cu sugari și copii mici, Irene Shatura, un psihiatru de la Spitalul de Copii din orașul Washington (DC), a constatat că încălcarea în etapa a homeostaziei, atașament și separare / individualizare poate afecta aspectul intarzieri de dezvoltare.
Capacitatea de a reglementa ingestia de alimente la copii depinde în mare măsură de faptul dacă împărțirea responsabilității în hrănire acolo. Controlul excesiv în timpul mesei, precum și lipsa de sprijin, poate provoca anomalii în dezvoltarea și reglementarea produselor alimentare copilului. Fima Lifshitz, un internist de la clinica de nutritie copil, care este situat în Upper East Side din New York, a creat un indice de carte, care include mai mult de 300 de pacienți tineri. Ei nu mănâncă și a crescut prost, deoarece părinții limitat aportul alimentar. Părinții au acționat cu cele mai bune intenții, după ascultarea avertismentele oamenilor de stiinta despre obezitate si zabolevaniyah6 cardiovasculare. Permite copiilor să cerșească mâncare din neatenție provoacă subalimentare ei, pentru că aduce în jos apetitul cu mici cantități de alimente și nu-l îngrășa pentru mese. Lucrul cu copii mănâncă prost, psiholog Kay Twomey de la Spitalul de Copii Dan a descoperit că credința printr-o nutritie structurate copii care doresc să mănânce și să mănânce 50% mai multe alimente decât atunci când li se permite să cerșească. Atunci când un copil cere hrană, el este de așteptat că va fi suficient de mobil și cerând să se asigure propria lor hrană. Un exemplu extrem de astfel de comportament poate fi personalizat, adoptat în Noua Guinee. Privit din Texas antropolog Katerina Dettuay-ler. În satele mici din Noua Guinee se adună în grupuri și de călători pe străzi, și ei sunt capabili să mănânce numai în cazul în care, dacă sunt acasă, atunci când există alimente. Adulții nu le pasă hrănirea copiilor lor sistematică. Ca urmare, rata de creștere a copiilor din Noua Guinee sunt foarte lente.
Studiile efectuate în laboratoarele de la Universitatea din Illinois, au arătat în mod clar că cantitatea de alimente consumate de copii în timpul zilei poate varia. În plus, copiii sunt capabili să compenseze aceste variații în dieta. Cei mai mulți copii vor mânca mai puțin în mod automat în timpul secole mesele principale, dacă perekus9 a fost înainte. Cercetatorii de la Colorado pentru o lungă perioadă de timp uitam de copii, a constatat că în fiecare an, cantitatea de alimente consumate de acestea variază, precum și componența dietei. De exemplu, de mai mulți ani, copiii au mâncat puțină grăsime, atunci consumul a crescut dramatic. Chiar si copiii prematuri au regulatoare interne. Personalul UTI pentru nou-nascuti a observat ca copiii punct de vedere medical stabile cu o greutate mai mică de 373 de lire sterline (1,510 g) sunt în măsură să dea semnale de foame si satietate. Ei dezvoltă bine în cazul în care acestea au fost hrănite la cerere, si obtinerea mai putine calorii decat copiii hraniti cu regimul, nu a rămas în urmă în dezvoltarea.
Cum mânca mulți copii, nu poate fi prezis. copii energetice de toate vârstele să mănânce în mod diferit, iar diferența în consumul lor nu este mai mică de 40%. Aceste cifre nu sunt rezultatul unor modele de alimentație distorsionate și a activității - acestea sunt cauzate de copii constituție. Regulamentul de produse alimentare, mărimea și greutatea corpului definește, în general, Genet. Gene Mayer, nutriționist la Harvard a aratat ca copiii grăsime mânca mai puțin și mai puțin exercițiu, comparativ cu copiii mai subțiri. Concluzia? Ceea ce este pus în corpul copilului, prin natura, acesta poate fi modificat numai cu ajutorul efort incredibil și riscul de a obține consecințe neplăcute pentru sănătatea copilului.
În ciuda faptului că copiii - controalele bune, metoda de alimentare poate distruge capacitatea lor de a reglementa că, în unele cazuri, duce la obezitate. Experiența mea clinică a arătat că acei copii, dacă li se permite să cerșească pentru alimente și băuturi începe să manca prea mult, sau, dimpotrivă, să fie subnutriți. Cu toate acestea, majoritatea cercetătorilor se concentreze se concentreze asupra consecințelor negative ale limitărilor copiilor în produsele alimentare. Copiii ai căror părinți aranja o gustare inainte de masa principala, compensat de faptul că mai puțin de a mânca la o masă comună. Deși nu fac nimic - cum sunt copiii părinților care consideră că este necesar pentru a limita dimensiunea portii, observa cât de mult a mâncat copilul, sau forța copilul să mănânce în fiecare kroshki9. Uneori, acest control excesiv devine documentat. Un studiu pe termen lung, care a durat 16 ani în San Francisco (California), a avut ca obiectiv identificarea diferenței dintre copiii care au pus pe greutate în timpul adolescenței, și copiii care au fost subțire. În ceea ce privește componența familiei, aportul caloric, schema de alimentare la primele etape de dezvoltare și alegerea produselor alimentare copiilor nu diferă unul de altul. A fost, cu toate acestea, o mică excepție:. Copiii, care, ca un adolescent a devenit gros, la vârsta preșcolară au probleme nutriționale, iar părinții lor sunt foarte preocupați de tema obezității infantile și au făcut totul pentru a împiedica acest lucru copiilor lor. Eu cred că toate etapele acestor probleme nutriționale incipiente de dezvoltare acolo, deoarece părinții lor sunt prea controlate de către copiii lor, iar ei au răspuns la control. Între părinți și copii în timpul hrănirii este adesea o luptă, în cazul în care prima asumă responsabilitatea de a determina cât de mult produsele alimentare trebuie să mănânce copilul. O astfel de luptă pentru copii, astfel încât acestea epuizante pierd capacitatea de a urmări semnalele interne și nu poate mânca cantitatea de alimente pe care este considerată corectă pentru ei.
O tactică pe care părinții utilizează pentru a controla aportul alimentar, asigurați-vă că pentru a afecta copiii. Părinții care mănâncă numai anumite tipuri și cantități de produse alimentare, din când în când rupe în jos și să înceapă să mănânce fără restricții, ceea ce le face mai gros decât puterea secvențială. Cercetatorii de la Universitatea din Pennsylvania au demonstrat că copiii care dețin acest circuit de alimentare cu energie, ca fiind „abstinenta si dezinhibare“, au tendinta de a manca prea mult atunci când au posibilitatea de a ajunge la produsele alimentare „interzis“. mame Daughter circuit de alimentare care prezintă acțiune similară devin relativ groase. De asemenea, copiii au tendința de a mânca prea mult, ceea ce nu permite utilizarea regulată de alimente grase sau dulci. Ei încearcă să umple stomacul ei la prima ocazie. Pentru a rupe cercul vicios și să păstreze impactul asupra meniul familiei, din când în când expune pe grăsime de masă (de exemplu, chips-uri), și dulce (cum ar fi cookie-uri) produse alimentare. Lăsați copiii să-l mănânce în orice cantitate, dar numai în timpul meselor și gustări.
Acesta va undernourish copilul să mănânce prea puțin, după cum reiese din studiile Lifshitsa6, sau, dimpotrivă, prea mult (aceasta este datele din Pensilvanii1516), depinde de mâinile cărora puterea asupra hrănire. copil Supus predispuse la controlul părinților sunt susceptibile de a deveni subnutriți. copil este mai agresiv părinți pereupryamit capabili - cel puțin ocazional, și felul lui de a manca va deveni formă neregulată, care, la rândul său, va conduce la supraalimentare și excesul de greutate.
Concluzia? Copiii știu cât de mult au nevoie să mănânce, dar pentru a menține capacitatea de regulament intern, au nevoie de ajutorul adulților. Copiii au nevoie pentru a regla la ceea ce se întâmplă în interiorul lor, și să învețe să fie conștienți de modul în care acestea sunt foame, sau invers, mulțumit. Dacă adulții nu le oferi sprijin suficient, adică, nu oferă mese regulate și gustări, să nu mai vorbim de suportul emoțional în timpul mesei, este probabil ca copiii nu vor ști ce foame și sațietate, ceea ce duce, prin urmare, la supraalimentare sau malnutriție. Dacă adulții sunt prea activi și au tendința de a controla hrănirea copiilor din cauza lipsei de experiență în produsele alimentare nu pot fi în măsură să tune în sentimentele lor. Uneori, copiii dau la o presiune din exterior și să mănânce mai puțin sau mai mult decât doresc. Uneori se lupta, dar încă mânca mai puțin sau mai mult decât doresc. Ambele metode sunt rele, deoarece acestea nu permit copiilor să determine exact cât de mult produsele alimentare de care au nevoie, și sunt forțați să facă greșeli în regulamentul: copiii mananca prea mult sau prea puțin și să devină prea gros, sau, dimpotrivă, subțire.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
De ce formula de lapte, mai degrabă decât laptele de vacă?De ce formula de lapte, mai degrabă decât laptele de vacă?
Hrănirea artificială a copilului. Utilizarea amestecurilor deHrănirea artificială a copilului. Utilizarea amestecurilor de
Suplimente pentru sugari și hrănire pentru sugari artificialăSuplimente pentru sugari și hrănire pentru sugari artificială
Laptele matern si formula pentru sugariLaptele matern si formula pentru sugari
Vărsările sticle mici de formula pentru sugariVărsările sticle mici de formula pentru sugari
Pat program de masaPat program de masa
Un pic despre bucătării lactateUn pic despre bucătării lactate
Alegerea alimentelor pentru copiiAlegerea alimentelor pentru copii
Cum să se hrănească suficient copilulCum să se hrănească suficient copilul
Un riguros modul de patru ore de hrănire și de hrănire la cerereUn riguros modul de patru ore de hrănire și de hrănire la cerere
» » » Copii și mese de reglementare: studiu
© 2021 GurusHealthInfo.com