Dieta si nutritie in gastroenterită

La începutul bolii necesită o respingere completă a produselor alimentare. Orice, chiar și produse alimentare dietetice, vor exista mai mult pentru a provoca diaree și vărsături, inflamația iritanta a stomacului și a intestinelor. Pentru a preveni deshidratarea în continuare și curățați de toxine ar trebui să bea cantități mari de apă simplu necarbogazoase, având temperatura corpului.

Rezolvate infuzii si ceaiuri de plante calde, cum ar fi musetel. Atunci când se recomandă vărsăturile frecvente bea inghitituri mici. Nu ar trebui să bea băuturi prea reci sau calde, ea va provoca iritații suplimentare. Este necesar să se excludă din meniul de ceai și cafea tare.

În a doua zi cu gastroenterita pot manca biscuiti de grau. Produse de producție industrială, cu adaos de mai bine să nu mănânce.

În a treia zi în meniul de putere ar trebui să includă terci de orez cu gastroenterita fiert. Nu este nevoie să se adauge zahăr, lapte, unt și fructe uscate - aceste produse sunt excluse. Un decoct de orez, dar acest lucru este un bun remediu pentru diaree.

În zilele următoare a adăugat treptat bulion destul de slab de pui, de preferință de casă. Puteți mânca mere coapte în gastroenterită, morcovi fierți și cartofi, de preferință sub formă de piure. Se recomandă, de asemenea, piure de banane.

Produse noi ar trebui să fie adăugate în cantități mici și, treptat. Dacă după câteva ore după utilizarea lor nu este reluat manifestările bolii, poate fi crescută porțiune.

În meniul a 6 alimente de zi cu gastroenterita prelungit cu alte cereale, legume fierte sau fierte și fructe, carne de pasăre și carne slabă și pește.

La elaborarea meniului dieta pentru gastroenterita la adulti au nevoie pentru a schimba lista de produse autorizate ca reduce inflamația și de a îmbunătăți bunăstarea.

Dieta dupa gastroenterită

Dieta pentru gastroenterita la adulți oferă putere blând pentru o lungă perioadă de timp. Chiar și după ameliorarea simptomelor nu trece imediat la obiceiurile alimentare. alimentele preferate sunt sigure pentru a intra treptat, în termen de o lună sau două.

Timp de două săptămâni, meniul sunt excluse:

• ciuperci și fasole;
• fructe și legume proaspete;
• lapte și produse derivate;
• dulciuri;
• grase, prăjite și produse alimentare afumate;
• alcool, cafea, ciocolată și cacao;
• muraturi, condimente, plante aromatice și de conservare;
• produse de patiserie și pâine de secară proaspătă.

Cele mai eficiente în bolile intestinale, inclusiv gastroenterită atunci când sunt considerate număr dieta 4. Principiul său de bază este frecventă, nu mai puțin de cinci ori pe zi, mai mici mese și alimente evitarea care irita intestinul. Ce puteți mânca în timpul unui număr de dieta 4?

Caracteristici ale numărului de dieta 4 în gastroenterită

Dieta № 4 pe baza următoarelor cerințe de putere:

• scad aportul caloric prin limitarea glucide și grăsimi;
• să limiteze utilizarea de zahăr și sare;
• excepție a consuma prea cald, rece, tare, gras și alimente picante.

De-a lungul zilei trebuie sa bei litri cel puțin jumătate din fluid. aportul caloric zilnic poate fi de până la 2000 kcal.

În cazul în care gastroenterita se recomandă să mănânce mese mici, de 5-6 ori pe zi. Alimente consumate fierte (la abur) și forma pasate.

In timpul dietei ar trebui să bea verde destul de slab, ceai de plante și negru, sucuri, diluat cu apă, apă pură fără gaz. Forbidden sucuri de fructe proaspete, lapte, cafea, cacao și alcool.

Din carne și produse din pește în gastroenterită permis să mănânce macră lor, coapte sau aburite. Mesele sunt consumate în formă shabby sau lichidă.

Supele sunt preparate în apă sau un bulion slab.

Permis de a mânca un ou pe zi sub forma unei omletă aburit sau fiert „în sac“. În brânză, ouă prăjite sau fierte sub formă este interzisă.

Permis de a mânca pâine uscată din făină de grâu și biscuiți, fără adaos de coacere. Este necesar să se excludă din meniul său de clătite, brioșe, pâine de secară și produse cu adaos de tărâțe, nuci și semințe. Produsele Paste pot avea doar o fidea subțire, adăugându-l la bulion sau supă.

De produse lactate proaspete este permis scăzut de grăsime brânză de vaci. Ai nevoie să uitați de brânză, smântână, iaurt, lapte gras. Pentru a pregăti terci de cereale și unele feluri de mâncare sunt permise pentru a adăuga un pic de lapte, iaurt si unt.

Mănâncă numai legume fierte în formă, coapte și piure. Recomandat morcovi și cartofi piure.

Dieta № 4 recomanda ovăz alimentare, grisul, hrișcă și terci de orez. boabe (coarser orz, mei și orz) ar trebui să fie excluse din meniu.

Permis să mănânce piure, jeleu și fructe de fructe si boabe non-acide. De la gem proaspete și uscate, precum și miere va trebui să dea.

Nerespectarea cu dieta posibila reluarea gastroenterita, apariția atacurilor repetate și complicații ale bolii.