Excesul de carbohidrati este periculos pentru creierul nostru?

Video: 10 lucruri pe care un efect negativ asupra creierului

Chiar și o ușoară creștere a nivelului de zahăr din sânge cauzate de o dieta bogata in carbohidrati irațional, poate fi daunator pentru creier.

moderne de informare din literatura medicală occidentală ne permit să se conecteze dieta bogata in carbohidrati, cu riscul de atrofie cerebrală, demența, boala Alzheimer și alte boli.

Aceste date alarmante sunt publicate Dr. David Perlmutter (David Perlmutter), autor al best-seller american de cereale Brain.

Interviu cu cercetătorul Provocator este disponibil pe site-ul editie alternative si terapii complementare de la editor Mary Ann Liebert, Inc.

Dr. Perlmutter, un neurolog certificat, membru al Colegiului American de Nutritie (American College of Nutrition), într-un articol intitulat „Regândirea abordari dietetice pentru sanatatea creierului“, a declarat: „Noi trăim cu cunoștințele pe care calorii - aceasta este doar o calorie, dar în termeni de sănătate creierul nostru, ca și restul corpului nostru, există o mare diferență între sursele acestor calorii și influența lor asupra sănătății. Calorii din carbohidrati, care cresc rapid nivelul zahărului din sânge, mult mai distructive pentru fiziologia umana decat calorii din surse sanatoase. "

Dr. Perlmutter, în viitor, prezentarea va explica exact cum sănătatea creierului și funcțiile cognitive sunt legate de nutriție umană.

A anunțat prezentarea „Îngrijirea și puterea creierului» (întreținere și alimentare a creierului) va avea loc în acest an la Simpozionul Integrative Sanatate din New York.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit